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鎌倉のエステ&整体ならデトックスサロンONE

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シロダーラ&黄土よもぎ蒸し

アーユルヴェーダは初めてでしたがとてもリラックスして素敵な時間を過ごせました。

まずサロンのある住宅街が静かで落ち着いた雰囲気で、何より高台に位置しているため窓から見える景色が最高でした。
天気の良く、小鳥のさえずりが聞こえ部屋にいるだけでも癒されます。

施術前にはアーユルヴェーダの起源やサロンに取り入れた経緯についての説明、性質診断などがありより楽しみになります。

ヨモギ蒸しは想像以上に汗がたっぷり出て、たしかに全身の老廃物が洗い流される感じがします。
顔や足の先までポカポカになり汗だくなのにとても爽快感がありました。

シロダーラに移る頃には眠気がすごく、自分でも気がつかないうちに眠ってしまいました。
なので勿体ないですが施術中の記憶は無いです笑。
でも終わった頃には首や肩の辺りが軽く、ものすごく熟睡した後のような感覚でした。
普通のエステやマッサージとは違い身体の内側がケアされた感じがします。